TUA MUDA
1. Rhythmic Ball 2. Rhythmic Club – Tongkat berbentuk botol. – Panjang gada 45 cm. – Berat gada 155 gram. – Diameter bagian atas 25 mm. – Diameter bagian bawah 50 mm. – Digunakan untuk senam ritmik / irama. BULAT PUKULANNYA
3. Rhythmic Ribbon 4. Rhythmic Rope
1.Meningkatkan fungsi jantung. 2.Meningkatkan kinerja paru-paru dan meningkatkan stamina serta kekuatannya. 3.Meningkatkan koordinasi tubuh Anda, khususnya yang sudah memasuki usia renta. 4.Meningkatkan kekebalan tubuh. 5.Mencegah Anda dari berbagai penyakit, termasuk diabetes, kolesterol, tekanan darah dan lainnya. 6.Melawan depresi, karena olahraga mampu meningkatkan mood seseorang 7.Membantu menurunkan berat badan. 8.Aerobik membantu membentuk tubuh lebih sempurna. 8.Aerobik membantu membentuk tubuh lebih sempurna. 1.Meningkatkan fungsi jantung. 2.Meningkatkan kinerja paru-paru dan meningkatkan stamina serta kekuatannya. 3.Meningkatkan koordinasi tubuh Anda, khususnya yang sudah memasuki usia renta. 4.Meningkatkan kekebalan tubuh. 5.Mencegah Anda dari berbagai penyakit, termasuk diabetes, kolesterol, tekanan darah dan lainnya. 6.Melawan depresi, karena olahraga mampu meningkatkan mood seseorang 7.Membantu menurunkan berat badan. 8.Aerobik membantu membentuk tubuh lebih sempurna. 8.Aerobik membantu membentuk tubuh lebih sempurna.
MASYARAKAT