V ERBINDING MET JEZELF ALS BASIS VOOR LEIDINGGEVEN AAN ANDEREN ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu Innerlijk Leiderschap

Inzicht door Onderzoek ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Zie deze training allereerst als een onderzoek naar wie je bent, wat je doet en wat je wilt.  Het doel is om door zelfreflectie meer inzicht te krijgen in je functioneren, en de kwaliteit van je leiderschap te verhogen.

Aanleiding en Oorzaak ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Stelling: De ander of een situatie is wel de aanleiding, maar niet de oorzaak van je ervaring en reactie.  Reflectievraag: Wat is mijn aandeel in het ontstaan en voortduren van deze situatie?

Definitie ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu De ware leider is hij of zij die diep verbonden is met zichzelf, en van daaruit leiding geeft aan anderen.

Wat is Verbinding? ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Bewuste verbinding is alert aanwezig zijn in jezelf en je omgeving.  Er is meer verbinding bij een hoger niveau of kwaliteit van aanwezigheid.

Gewaarzijn ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Awareness Gewaarzijn is de achtergrond radar van bewustzijn die constant de innerlijke en uiterlijke omgeving controleert. Je kunt je gewaar zijn van aspecten zonder dat ze op de voorgrond komen.

Gerichte Aandacht ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Mindfulness Gerichte aandacht is het proces van het bewust focussen van aandacht, wat een verhoogd gewaar- zijn van een beperkt gebied van ervaring brengt.

Kwaliteit van bewustzijn ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu Hoge kwaliteit 4 e Bewust - word je 3 e Reflecteren - doe je 2 e Gewaar - ben je 1 e Ervaring - heb je Lage kwaliteit

Ervaring - heb je ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Tijdens een ervaring heb je lichamelijke, emotionele en geestelijke gewaarwordingen.  Deze bevatten informatie over jezelf en de wisselwerking met de ander(en).

Gewaar - ben je ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Met je zintuiglijk gewaarzijn neem je deze ervaringen waar – je bent alert aanwezig.  Deze bewuste waarneming – gewaarzijn van ervaring – maakt reflectie over de ervaringen mogelijk.

Reflecteren – doe je ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Reflectie is het bewust betekenis geven aan wat je gewaar bent en dat maakt het inzien van patronen van denken en doen mogelijk.  Hier ligt de ruimte voor ontwikkeling - de overstij- ging van je gebaande paden van denken en doen.

Bewust – word je ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu  Door gerichte reflectie word je bewust van je patronen van denken en doen en die van de ander(en) en dat vermindert je reactiviteit – je kunt iets anders doen …  Bewustwording is openheid van geest waardoor actuele inhoud een frisse betekenis kan krijgen – en jij meer rust en ruimte ervaart.

V EEL SUCCES ! ramodeboer © 2013 baasineigengeest.nu Innerlijk Leiderschap