ASAS PERGERAKAN DISEDIAKAN OLEH; Dr Hj. ABDUL LATIF BIN AHMAD IPG KAMPUS TUN HUSSEIN ONN, BATU PAHAT, JOHOR

Konsep Merangkumi konsep pergerakan dan kemahiran motor asas Asas Pergerakan Merangkumi konsep pergerakan dan kemahiran motor asas Konsep pergerakan merupakan pengetahuan dan pemahaman tentang pergerakan yang membenarkan individu menadaptasi dan memodifikasi pergerakan untuk mencapai matlamat pergerakan yag spesifik. Ini termasuk: Kesedaran tubuh badan Kesedaran ruang Kualiti pergerakan Perhubungan

Konsep Kemahiran motor asas merupakan asas untuk memperkembangkan kemahiran motor yang lebih komplex serta kemahiran motor yang khusus untuk aktiviti permainan, sukan, tarian dan kecergasan. Sebaiknya, konsep pergerakan dan kemahiran motor asas dipelajari semasa peringkat awal kanak-kanak dan sekolah rendah Kemahiran-kemahiran ini akan diamalkan sepanjang hayat jika penguasaan dicapai pada usia muda lagi.

Dua Pendekatan Pendidikan Pergerakan Guru mengemukakan satu siri cabaran pergerakan berasaskan penyelesasaian masalah untuk membantu pelajar meneroka dan memahami tubuh badan mereka. Menggalakkan kreativiti individu dan kemampuan menyesuaikan dan memodifikasikan pergerakan Pendekatan PJ yang sesuai dengan perkembangan kanak-kanak Memenuhui keperluan perkembangan kanak-kanak Memperkembangkan kompetens, keyakinan diri dalam kemampuan bergerak, dan mengalakkan penglibatan aktif dalam aktiviti fizikal

Faktor Umum Yang Mempengaruhi Pergerakan Faktor Fisiologikal Dayatahan kardiovaskular, kekuatan dan dayatahan otot, serta fleksibiliti Faktor Psikologikal Ketakutan, kerisauan, keyakinan diri Faktor Sosiologikal Keahlian dalam kumpulan boleh mempengaruhi penglibatan (contohnya, ahli keluarga sebagai “role model” yang aktif secara fizikal) Peranan gender Ekonomi 2

Konsep Pergerakan Kesedaran tubuh badan: Apa yang boleh dilakukan oleh tubuh badan? Kesedaran ruang: Di manakah badan bergerak? Kualiti pergerakan: Bagaimanakah badan bergerak? Perhubungan: Dengan siapa dan dengan apakah badan bergerak? 5

Objektif Kesedaran Tubuh Badan Mengenalpasti nama dan lokasi anggota badan Posisi dan bentuk badan Kesedaran pergerakan tubuh badan Badan sebagai alat komunikasi untuk meluahkan perasaan Kesedaran keteganagan otot dan relaksasi 6

Obejktif Kesedaran Ruang Mengenali ruang kendiri dan menghormati ruang orang lain Bergerak dengan selamat dalam ruang am Mengenali pelbagai arah dan bagaimana menukar arah Memahami pelbagai aras pergerakan Mengharungi pelbagai laluan serta laluan pergerakan pelbagai objek Menyesuaikan julat pergerakan berdasarkan tugasan dan situasi 7

Objektif Kualiti Pergerakan Imbangan: Memahami unsur imbangan statik dan dinamik serta peranan imbangan dalam pergerakan Masa: Membezakan pelbagai kelajuan dan meningkatkan atau mengurangan kelajuan pergerakan Kuasa: Kebolehan mewujudkan dan modifikasikan kuasa sendiri untuk memenuhi keperluan tugasan. Aliran: Menggabungkan pergerakan dengan licin dan melakukan pergerakan dalam masa atau ruang yang terhad 8

Objektif Perhubungan Memahami perhubungan antara badan dengan setiap anggota badan Bergerak dengan berkesan secara “relatif” dengan individu lain dan/atau dalam kumpulan Memahami perhubungan antara badan dan anggota badan dengan objek 9

Kemahiran Motor Asas Tiga kategori: Lokomotor Bukan lokomotor Manipulasi Kemajuan perkembangan kemahiran ini berbeza antara individu Beberapa kemahiran motor asas boleh digabungkan untuk mewujudkan pergerakan khusus yang diperlukan dalam sesuatu aktiviti Kurangnya perkembangan mungkin menghadkan penglibatan dalam aktiviti pada masa depan

Pergerakan Lokomotor Melayang Skip Melungsur Galop Berjalan Berlari Melompat Ketingting Melayang Skip Melungsur Galop 10

Pergerakan Bukan Lokomotor Membongkok dan meregang Mengilas dan memusing Menolak dan menarik Menghayun 11

Kemahiran Manipulatif Membaling Menangkap Menendang Memukul 12

KATEGORI DAN FASA KEMAHIRAN PERGERAKAN ASAS 1) Bukan Lokomotor ~ Pergerakan dilakukan tetapi badan kekal setempat....  Con: Membongkok, mengilas, memusing, menghayun, lompat setempat, mengimbang. Fasa Permulaan (Initial) ~ Cubaan pertama terhadap tugasan pergerakan 2) Lokomotor~ Badan bergerak dari satu tempat ke tempat yang lain .... Con: Berjalan, berlari, melompat, Lompat ketinting, memanjat, a`Skip’, `Gallop’, `Sliding’, `Leaping’ Fasa `Elementary ‘~ Membentuk dan memperkembangkan kawalan 3) Manipulatif ~ Menerima / Menghantar daya kepada objek, menggunakan ketelitian dan ketepatan  Con: Melontar, menangkap, menendang, memerangkap, memukul, melantun, menggolek, `volley’. Fasa Matang (Mature) ~ Peningkatan pencapaian yang ketara

TAHAP KEMAHIRAN PERGERAKAN ASAS Permulaan (Beginner) ~ Pergerakan kurang koordinasi ~ Membentuk kefahaman tentang kemahiran-kemahiran ~ Penemuan Kendiri Pertengahan (Intermediate) ~ Tahap latihan, pergerakan yang ditampilkan hampir sempurna ~ Perkembangan memori otot ~ Gabungan kemahiran-kemahiran Lanjutan (Advanced) ~ Melaksanakan kemahiran-kemahiran dgn mudah ~ Kombinasi kemahiran-kemahiran

ANALISIS PERGERAKAN (LABAN) ELEMEN PERGERAKAN Badan (The Body)      ~ Pergerakan lokomotor      ~ Pergerakan bukan lokomotor      ~ Bentuk badan (Statik & Dinamik) Daya (Force)      ~ kuat      ~ ringan Ruang (Space)      ~ Diri (Personal) dan Am (gerneral)     ~ Aras (tinggi, tengah, rendah)      ~ Saiz (besar, sederhana, kecil)      ~ Arah (Depan, belakang, sisi, atas, bawah, melintang)      ~ Laluan (lurus, belok, zig zag) Aliran (Flow)      ~ Bebas (lancar dan tidak dikawal)      ~ Terhad (terkawal) Masa (Time)      ~ tempo (cepat, perlahan, meningkat - accelerate, berkurang - decelerate)      ~ ritma (sekata, tak sekata) Hubungan (Relationships)      ~ individu      ~ rakan / pasangan      ~ kumpulan      ~ formasi (berselerak, barisan, bulatan, segi empat) ~ alat / objek

Pendidikan Pergerakan Rudolf Laban Penyelesaian masalah secara progresif oleh pelajar Penglibatan pelajar secara kognitif dan kreatif Meneroka, analisis dan aplikasi pengetahuan untuk mendapatkan penyelesaian; perbezaan individu dihargai Peranan guru sebagai fasilitator 13

Pendekatan Perkembangan “Developmentally Appropriate Physical Education Practices for Children” terbitan Council on Physical Education for Children (COPEC) 1992. Pengalaman pendidikan berasaskan keperluan kognitif, psikomotor dan afektif kanak-kanak Berpusatkan kanak-kanak: Keunikan setiap kanak-kanak Merangkai secara ansur maju (progressive sequencing) Pelbagai strategi pengajaran Penilaian 14

Cadangan Pengajaran Persekitaran pembelajaran selamat Pengajaran berpusatkan kanak-kanak Peluang berlatih Ansur maju Akauntibiliti 15

SEKIAN, TERIMA KASIH