المملكــــة العربيـــة السعوديــــة وزارة التعليــم العالــــــــــــــــــي جامعـــــــــة أم القــــــــــــــــــرى

بناء تقدير الذات مقدمة: تقدير الذات هو مزيج من احترام الذات والثقة بها وكيفية شعورنا تجاه أنفسنا وتجاه قيمنا الخاصة، تقدير الذات مهم في بناء أشخاص سُعداء قادرين على التكيف تجاه الجميع يتحملون المسؤولية في بناء تقدير الذات الإيجابي لدى الآخرين بشكل عام ولدى الأطفال بشكل خاص.

تعريف تقدير الذات : ويعتبر وليم جيمس 1890م(William James)في أغلب الأحيان مؤسس علم نفس تقدير الذات. غير أن التعريف الأكثر قبولاً وانتشاراً لتقدير الذات حالياً هو التعريف الذي وضعه أولاً ناثانيال براندن1993م وتبناه"المجلس القومي لتقدير الذات" وهو الذي يعرّف تقدير الذات على أنه خبرة الفرد في أن يكون قادراً على إدارة ومعالجة تحديات الحياة والشعور بأنه جدير بالسعادة.

كيف يتكّون تقدير الذات؟ حدد ستانلي كوبرسميت Stanley Coopersmith) )ثلاثة ظروف أساسية تسهم في تكوين تقدير عالٍ للذات في البيئة المنزلية وهي: 1-الحب والعاطفة غير المشروطين. 2-وجود قوانين محدّدة بشكل جيد ويتم تطبيقها باتساق. 3-إظهار قدر واضح من الاحترام للأطفال.

برنامج بناء تقدير الذات الابحاث المتعلقة بالبرنامج أثر البرنامج على الطلاب  ظهور مزيد من العمل التعاوني في غرفة الصف.  قلة عدد السلوكيات المعادية للمجتمع.  قلة عدد الطلاب المحولين لأغراض اتخاذ إجراءات ضبطية بحقهم.  انخفاض عدد الغياب.  زيادة المشاركة في الأنشطة الطلابية.  ظهور مزيد من القيادة الايجابية.  زيادة الدافعية للتعلم. أثر البرنامج على الموظفين ززيادة الشعور بالأمان لدى المعلمين. ززيادة ثقتهم بالمدير (أو المسؤول الاداري). االنظر إلى جلسات التدريب أثناء الخدمة بإيجابية أكثر. ززيادة تبادل المواد والأفكار. ززيادة الشعور بالترابط. ززيادة الشعور بالكفاية. ززيادة الاستمتاع بالتعليم.

تقدير الذات لدى الطالب وصف لطلاب لديهم تقدير متدن للذات االبكاء،كون الشخص ضحية الآخرين. االالتحاق بالعصابات(أوالشلل) للشعور با نتماء. االتمرد.المقاومة.التحدي. االشك في الآخرين.مضايقتهم أو تحقيرهم. االكذب.الغش.أو النقل. االفشل في تحمل مسؤولية تصرفاتهم. االاستقواء على الآخرين أو تهديدهم. االانسحاب.الخجل أو ا ستغراق في أح م اليقظة. ااتباع أساليب الهروب بما فيها التأخر والتغيب بدون إذن. وصف لط ب لديهم تقدير عال للذات االرضا عن أنفسهم. يينظرون لأنفسهم نظرة واقعية. ييكون لهم بشكل عام مجموعة كبيرة من ا صدقاء. ييعملون غالباً كقادة إيجابيين في غرفة الصف. ييتطوعون للقيام بالاعمال المختلفة. ييرغبون في مساعدة الآخرين وفي المجازفة.  لايشعرون بالتهديد بسبب التغيرات والمواقف الجديدة.

طرق تنمية تقدير الذات في البيئة المدرسية  المنحى المعرفي.  المنحى السلوكي.  المنحى التجريبي.  منحى تنمية المهارات.  المنحى البيئي.

العناصر الخمسة لبرنامج بناء تقدير الذات الشعور بالأمان. The sense of security الشعور بالهوية الذاتية أو مفهوم الذات. The sense of identity or self-concept الشعور بالانتماء. The sense of belonging الشعور بالهدف أو الغرض. The sense of purpose الشعور بالكفاية. The sense of competence

تلخيص عملية بناء تقدير الذات النتاج المرغوب فيه لدى الأطفالأدوار أو مهام الكبار الشعور بالأمان حدد الاجراءات والروتين،أشرك الطلاب في تحديد القوانين. طبّق القوانين بطريقة تحفظ احترام الذات،عزّز المسؤولية الشخصية. الشعور بالهوية الذاتية أو مفهوم الذات قدّر خصوصية الأفراد،إابن صوراً ذاتية إيجابية. أظهر القبول والعناية،ابن الوعي بنقاط القوة ونقاط الضعف. الشعور بالانتماء كوّن بيئة تبعث على القبول،قلّل مشاعر العزلة. أتح فرصاً للخدمة،شجع على الترابط ونمّ الاعتزاز الجماعي. الشعور بالهدف أو الغرض انقل التوقعات،ابن الثقة والإيمان بالقدرات. عزّز القيم،ساعد في وضع الأهداف. الشعور بالكفاية الشخصية بيّن الأبدال والخيارات،قدّم التشجيع والدعم. قدّم تغذية راجعة،احتفل بالنجاح.

تقدير الذات لدى الطالب : عملية دائرية ماهو حجم القوة التي أمتلكها؟ هل أنا مقبول من جانب الآخرين كفرد مساوٍ لهم؟

بناء تقدير الذات لدى المدير أو المسؤول أسباب تجعل المديرين يعانون من التوتر والضغط النفسي وبالتالي ترك المهنة: التحدي المتمثل بأن يعمل المديرون كل شيء يتوقع منهم أن يعملوه. الطبيعة العادية أو المملّة لكثير من الأعمال. قلة التفاعلات الشخصية. التعامل مع آراء وتوقعات الجهات المختلفة والتي تكون متضاربة أحياناً. الميل نحو تغليب الاهتمامات الادارية على الاعمال القيادية. التوقع المتمثل بأن يكون المديرون كل شيء ولكل فرد. متطلبات الوقت بالنسبة للوظيفة والتي تتدخل في الحياة الأسرية العادية. الالتباس بشأن الدور الحقيقي للمديرين وأولوياتهم. الحاجة للعمل عبر الآخرين للشعور بالإنجاز. عدم توافر الوقت الكافي للتأمل والمراجعة ولوضع الأشياء في مكانها الصحيح.

خصائص المديرين أو المسؤولين الذين لديهم تقدير متدن للذات الميل لاستخدام أسلوب إداري يستند إلى قوة المنصب والشعور بسهولة بالتهديد من قبل أي شخص يتحدى ذلك المنصب. تركيز مفرط على التفاصيل في محاولة للتأكد من أن جميع أعضاء الهيئة التعليمية يقومون بالعمل“على النحو الصحيح“. الميل إلى إخماد حماس الآخرين من خلال البحث عن أسباب عدم القدرة على إنجاز الأعمال. مقاومة أو رفض حضور ورشات العمل وأنشطة التدريب أثناء الخدمة. الميل إلى اتخاذ موقف دفاعي إزاء أي انتقاد لدوره. الميل إلى إدارة المدرسة بالأنظمة وبحرفية النصوص من أجل تجنب المخاطر. تتمثل نظرته إلى ذاته بأنه ”الفارس المنقذ“ الذي تتمثل وظيفته في حل المشاكل وإصدار التعليمات. استخدام أسلوب المحاضرة في إدارة اجتماعات الهيئة التعليمية. الميل إلى عزو الفضل لنفسه عندما تتحقق الأعمال الناجحة وتوجيه اللوم للآخرين في حالة عدم تحقق التوقعات. الاهتمام بالمظاهر وبما سيعتقده فيه الآخرون.

خصائص المديرين أو المسؤولين الذين لديهم تقدير عال للذات استخدام دورهم الإداري بشكل تعاوني واتخاذ القرار بالمشاركة مع الآخرين. مواجهة التحديات بثقة. الإيمان والثقة بالآخرين والرغبة في إتاحة الفرص لهم. تحمّل مسؤولية تصرفاتهم. الانفتاح على أفكار الآخرين. تقديم التغذية الراجعة الايجابية للآخرين وتشجيعهم. التعبير عن الثقة بالمستقبل والاعتقاد بأن الأشياء ستكون على أفضل وجه. الرغبة في المجازفة وإيجاد بيئة يشعر فيها ا فراد با مان عند ارتكاب أخطاء. التركيز على الصورة الكلية واستخدام هذه الصورة كأساس لاتخاذ القرارات. تشجيع الآخرين على المشاركة في التفكير التحليلي وعلى طرح الأسئلة.

المسؤول وعناصر تقدير الذات o الشعور بالأمان لدى المدير أو المسؤول. o الشعور بالهوية الذاتية لدى المدير أو المسؤول. o الشعور بالانتماء لدى المدير أو المسؤول. o الشعور بالهدف لدى المدير أو المسؤول. o الشعور بالكفاية لدى المدير أو المسؤول.

نموذج لبناء تقدير الذات لدى المعلّم النتاج المرغوب فيه لدى المعلمين مهام أو وظائف المدير أو المسؤول الشعور بالأمان حدد الاجراءات والتوقعات،أوجد بيئة إيجابية. رسّخ المشاركة في عمليات اتخاذ القرار،ابن علاقات قائمة على الثقة. الشعور بالهوية الذاتية أو مفهوم الذات قدّر خصوصية الأفراد،قدّم تغذية راجعة إيجابية. أظهر الإهتمام والعناية،ابن الوعي الذاتي. الشعور بالانتماء قلل من الشعور بالعزلة،شجع العمل الجماعي. شجع على دعم الآخرين،ابن الاعتزاز بالمدرسة (المؤسسة). الشعور بالهدف أو الغرض ضع تصوراً (رؤية)للمدرسة،عبّر عن الإيمان والثقة. انقل التحديات والتوقعات،شجع الأفراد على وضع أهداف لأنفسهم. الشعور بالكفاية الشخصية استدر أبدالاً،فوّض حل المشكلة. قدّم التشجيع والدعم،تفقد وقدّم تغذية راجعة. احتفل بالنجاح

الوسائل المساعدة في تطوير الموظفين أولاً : بناء الشعور بالأمان 1- حدّد الإجراءات والروتين. 2- أشرك الطلاب في تحديد القوانين. 3- حافظ على احترام الذات. 4- عزز المسؤولية الشخصية.

بناء الشعور بالهوية الذاتية 1- قدّر خصوصية الأفراد. 2- ابن صوراً ذاتية إيجابية. 3- أظهر القبول والاهتمام. 4- ابن الوعي بنقاط القوة ونقاط الضعف.

بناء الشعور با نتماء 1- أوجد بيئة تبعث على القبول. 2-قلّل من الشعور بالعزلة. 3- أتح الفرص لخدمة الآخرين. 4- شجع الترابط ونمّ الاعتزاز بالمجموعة.

بناء الشعور بالغرض 1- انقل التوقعات. 2- ابن الثقة والإيمان. 3- عزز القيم. 4- ساعد الطلاب على وضع أهداف.

بناء الشعور بالكفاية 1- ساعد الط ب على اتخاذ أبدال وقرارات. 2- قدّم الدعم والتشجيع. 3- ق م تغذية راجعة. 4- احتفل بالنجاح.

نشكركم على حسن إنصاتكم د. جواهر قناديلي