1. به نام خدا
REFLEXOLOGY
بازتاب شناسي

2. Reflexology is a form of bodywork that focuses primarily on the feet.
بازتاب شناسي يا رفلكسولوژي يك هنر ظريف وشكلي از درمانهاي شفابخش طب كل نگر است
Reflexology is a form of bodywork that focuses primarily on the feet.
نبايد آنرا با ماساژ كف دست و پا اشتباه گرفت بلكه يك نوع فشار درماني ويژه و معين می باشد.
1389/9/13

3. در رفلكسولوژي ، اعتقاد بر اين است كه پاها يك نقشه كوچك از كل بدن هستند .
یعنی تمام اعضاء و قسمتهاي مختلف بدن روي آنها منعكس شده‌ و نظم و ترتيب قرار‌گيري بخشهاي بدن روي كف پاها دقيقاً مشابه نظم و ترتيب قرارگيري آنها در بدن است (تصوير) اين بتابها را مي‌توان روي كف پا، انگشتان و در طول كناره داخلي و خارجي پا، پيدا كرد.
1389/9/13

4. اين رشته يك تكنيك قديمي است و براين اساس پايه‌ريزي شده كه نقاط بازتابي (رفلكس) در روي كف دستها و پاها وجود دارند كه با هر قسمت بدن اعم از عضله، عصب، غده و استخوان مطابقت دارند
فشار روي اين نقاط تورم يا احتقان را از بين مي‌برد و به آرامش اعصاب كمك مي‌كند و اين آرامسازي اعصاب هم به نوبة خود انقباض عروقي را كاهش مي دهد
بطوريكه خون و جريان عصبي با آزادي (راحتي) بيشتری جريان مي یابند و در نتيجة بهبود جريان خون، سموم نيز از بدن خارج مي‌شوند.
1389/9/13

5. نحوه انجام
1389/9/13

6. 1389/9/13

7. 1389/9/13

8. 1- تهيه تاريخچه فردي دقيق با در نظر گرفتن جزئيات انجام مي‌شود كه شامل سوال از مشكل اصلي بيمار، داروهايي كه دريافت مي‌كند (شامل ويتامينها و داروهاي گياهي)، طول مدت مشكل بيمار، تاريخچه سلامتي و اينكه آيا بيمار تحت درمان پزشكي هست يا خير.
2-  بيمار در وضعيتي راحت روي صندلي مي‌نشيند يا تكيه ميدهد و كف پا را در مقابل درمان‌ كننده قرار مي دهد.
3- تمامي لباسهايي كه روي اندام تحتاني فشار وارد مي‌كنند، شل مي‌شوند ولي بيرون آورده نمي‌شوند (بيمار برهنه نمي‌شود).
4-  كفش، جوراب و يا جوراب‌هاي ساق بلند خارج مي‌شوند.
5- ابتدا كف پاها با يك پارچه ضدعفوني كننده، خشك و با پنبة هيدروفيل كه در يك مادة گندزدا خيس شده، حمام داده مي‌شود و يا از يك حمام پا همراه با يك مادة گندزداي ملايم استفاده مي‌شود و در آخر هم پا كاملاً خشك مي‌گردد.
6- سپس كف پاها از نظر درجه حرارت، رنگ، لكه يا خال، قوام عضلاني، وضعيت پوست و ديگر آسيبهاي احتمالي معاينه مي‌شوند.

9. 8- هر جلسه درماني حدود 60- 30 دقيقه به طول مي‌انجامد.
7- از انگشتان شست و نشانه براي كار روي پاها استفاده مي‌گردد. در ابتدا روي تمام كف پا و سپس روي نواحي كه بنظر مي‌رسد با مشكل بيمار ارتباط بيشتري دارند، با تمركز خاصي كار انجام مي‌شود. اين اعمال فشار انسدادهاي انرژي را كه جلوي جريان آن را مي‌گيرند (و موجب ايجاد درد و بيماري مي‌گردند) برطرف مي‌كند. اگر اشكال دروني باشد، ناحيه رفلكس و مريدينهاي مربوط به آن قسمت، بويژه به فشار و اصطكاك بيش از حد حساس مي‌شوند. نواحي پينه بسته يا ميخچه يا ديگر تغييراتي كه در پاها ايجاد ميشوند، در رفلكسولوژي اهميت خاصي دارند.
8-  هر جلسه درماني حدود دقيقه به طول مي‌انجامد.
9- دورة درمان معمولاً بين يك تا دوازده هفته بوده و بسته به وضعيت و طول مدت زماني كه عارضه وجود داشته است تغيير مي‌كند و عارضه‌اي كه سالهاست رشد كرده و تكامل يافته است با يك درمان منفرد تصحيح نخواهد شد.

10. تصاویری از نحوه انجام رفلکسولوژی

11. اثرات درماني
رفلكسولوژي تمامي گروههاي سني از نوزادان تا افراد مسن را مي‌تواند درمان كند.
بيشتر براي متعادل سازي كل بدن استفاده شود تا براي بهبود و شفاي اختلالات خاص
بازتاب درماني گردش خون به نواحي‌اي از بدن را افزايش مي دهد كه جذب مواد مغذي و حذف مواد زائد را زيادتر مي‌كنند.
1389/9/13

12. آرامش بدن (آرامسازي بدن)
متعادل‌سازي تمام سيستمهاي يازده‌گانه بدن، بطوريكه بدن بتواند خود را شفا دهد.
موجب تحريك آن نواحي از بدن و ذهن كه عملكرد صحيح ندارند و آرام سازي نواحي پرفعاليت‌ مي‌شود.
آرامش بدن (آرامسازي بدن)
با افزايش آزادسازي اندورفين‌ها به كنترل درد كمك مي‌كند.
تندرستي بدن را در حالت متعادل نگه مي دارد.
عملكرد سيستم ايمني را افزايش داده و جريان لنفاتيك را بهتر مي‌كند.
سطوح تمركز را افزايش مي دهد.
گردش خون و جريان عصبي را بهبود مي‌بخشد.
در نواحي احتقان كه معمولاً بصورت درد احساس مي‌شوند، موجب احساس رهايي مي‌گردد.
1389/9/13

13. نقش پرستاران Nursing and Reflexology Research
by Barbara and Kevin Kunz
Touch has always been a part of the nursing mandate and reflexology has become a part of this reach out to patients. The causal use of reflexology by nurses has now been explored through research, creating an evidence base for its uses.
The use of reflexology by nurses is easy and practical as noted by one nurse researcher who writes: "Foot reflexology is a way to enhance the nurse-patient interrelationship. It offers a strategy to fulfill the goals for human touch and holistic nursing care. It can be performed at any location, is non-invasive, and does not interfere with patients' privacy."
The following abstracts of sixty-two studies by nurses illustrate the uses, doses and value of reflexology application. For example, research shows benefits of 10 minutes hand reflexology applications: a single application provides post-operative pain relief; a 5-day series helps cancer patients and a 5-day per week/5 weeks course of treatment improves kidney function for dialysis patients. Whether applied as hand reflexology or foot reflexology or taught for partner use, research shows
1389/9/13

14. لمس همواره بخشی از اختیارات پرستاری بوده و رفلكسولوژي به بخشی از اين ارتباط با بیماران تبدیل شده است. استفاده علی از رفلكسولوژي توسط پرستاران در حال حاضر از طریق تحقیق كشف شده است.اين كار ایجاد مدركي اساسي برای استفاده از آن است.‌‌‌ استفاده از رفلكسولوژي توسط پرستاران آسان و عملی است. بطوريكه توسط یک پرستار محقق اشاره شده که می نویسد : «رفلكسولوژي پا راهي برای افزایش ارتباط متقابل پرستار و بیمار است. این عمل يك استراتژی برای تحقق اهداف لمس انسان و مراقبت های پرستاری جامع آن ارائه مي دهد.(رفلكسولوژي) در هر مکان قابل انجام بوده، غیر تهاجمی است وبا حفظ حریم خصوصی افراد تداخلي ندارد.» خلاصه اي از شصت و دو مطالعه ي انجام شده توسط پرستاران مقدار(دوز)، استفاده ها و ارزش كاربرد رفلكسولوژي را نشان مي دهد. به عنوان مثال، تحقیقات مزایای 10 دقیقه برنامه های کاربردی رفلكسولوژي دست را نشان مي دهد:يكبار كاربرد موجب تسکین درد بعد از عمل مي شود؛ يك دوره 5روزه به بیماران مبتلا به سرطان کمک می کند و يك دوره 5روز در هفته به مدت 5 هفته عملکرد کلیه برای بیماران دیالیزی را بالا مي برد.خواه به عنوان رفلكسولوژي دست یا پا باشد و یا برای استفاده همراه بيمار آموخته شده باشد.

15. آيا در درمان بازتاب شناسي خطري وجود دارد؟
هيچ خطري وجود ندارد، اما اگر نشانه‌هاي بيماري، شديد يا طولاني مدت هستند بايد با يك پزشك مشورت كرد.
موارد عدم تجويز آن شامل آسيب و جراحت پا و يا حالات پاتولوژيك واگيردار در پاها مي‌باشد. (در اين حالت روي دستها كار انجام مي‌شود).
در بيماريهاي ترومبوتيك (گرفتگي و لخته در عروق) اندامهاي تحتاني و موارد ديابت بايد احتياطهايي را در نظر گرفت.
عفونتهاي حاد به دليل افزايش جريان خون، مي‌توانند شدیدتر شوند. در اين حالت توصيه مي‌شود كه احتياط نمائيد.
1389/9/13

16. 1.http://reflexology-research.com 2.http://parsiteb.ir3. 4.
1389/9/13

17. سپاس فراوان
1389/9/13