1. Are you ready! GO!

2. 你有沒有看過一個房仲廣告有一個人拿出身份證來「搓牌」

3. 他把 父親欄位 的名字搓出了 「郭 … 台 …… 」

4. 「客！ … 」

5. 唉 … 如果我老爸是郭台銘的話 我就一輩子不愁吃穿了好不公平啊～～ 我是好野人 ㄨ比～～

6. 為什麼？有人天生就那麼美，那麼帥！好不公平啊～～ 我們是 最美 的 AKB48 ~

7. 為什麼有人就那麼聰明？ 隨便考都 100 分！ 隨便考都 100 分！ 好不公平啊～～ 好不公平啊～～

8. 小朋友你是不是覺得好多事都不公平？ 那你知道這世界上 那你知道這世界上 最公平的事 是什麼嗎？ 最公平的事 是什麼嗎？

9. 我想想想 … 我想想想 …

10. … Z… Z… Z…… … Z… Z… Z…… 該 起 床 了 吧！ 該 起 床 了 吧！

11. 就是 「時間」 啊～～ 每個人一天都一樣有 「 24 小時」 可用 很公平吧～～

12. 所以問題不在於你有沒有錢！ （你可以賺啊） 問題不在於你有多聰明！ （你可以努力啊） 問題不在於你的長相！ （你可以擁有智慧、內涵啊）

13. 關鍵在於 你能不能 善用時間

14. 五上 綜合課程 時間的主宰 之二 時間預算書

15. Q ：你的一天 都怎麼運用的呢？

16. 我們先來看這個人做些什麼

17. 現在請你在學習單上寫出你一天中會做的事並估計所花的時間類似的事可歸在同一格

18. 一定要做的事情花的時間 1. 2. 3. 4. 5. 我還剩下的彈性時間... 一天合計 24 小時

19. 也可以畫成圓餅圖 這樣就可以比較得很清楚 每種事情花費時間的份量

20. 把一天的時間扣除這些你一定要做的事你還剩多少彈性時間？

21. 這些時間你都在做什麼？……

22. 如果你有以下狀況的每個狀況請再扣掉半小時吧 接下來請收看 ~ 鬼混時間寶典 ~ ~ 鬼混時間寶典 ~

23. 第 一 式第 一 式第 一 式第 一 式 鬼混時間寶典

24. 「烏龜神」上身！ 「烏龜神」上身！ 症狀：凡事「慢慢來」～ 「拖拖拉拉」～～ 「拖拖拉拉」～～名言：唉呦，欲速則不達嘛 信烏龜，得永生 阿彌陀佛～

25. 第 二 式第 二 式第 二 式第 二 式 鬼混時間寶典

26. 「靈魂出竅」！ 症狀：凡事「心不在焉」～ 「恍神 ! 恍神 ! 還是恍神 ! 」 「恍神 ! 恍神 ! 還是恍神 ! 」名言：阿！什麼？ 誰叫你不專心 挨罵了厚

27. 第 三 式第 三 式第 三 式第 三 式 鬼混時間寶典

28. 參加 「周公盃」 棋藝大賽 ！ 症狀：凡事「半夢半醒」～ 「走路像在夢遊」～ 「走路像在夢遊」～ 名言： ………………… 什麼？ 肉！我要吃肉！

29. 第 四 式第 四 式第 四 式第 四 式 鬼混時間寶典

30. 「火山爆發」！ 症狀：凡事「就是愛生氣」～ 「對爸爸、媽媽、弟弟、妹妹 … 」 「對爸爸、媽媽、弟弟、妹妹 … 」 「 … 小狗也可以啦」～～ 「 … 小狗也可以啦」～～ 名言：我不要！！ … ＆ ※ ％ ＃ …. ＆ ※ ％ ＃ …. 唉呀！ 氣死我啦！！

31. 第 五 式第 五 式第 五 式第 五 式 鬼混時間寶典

32. 變身！ 「好奇寶寶」！ 症狀：凡事「東摸西摸」～ 「玩一下也好」～～ 「玩一下也好」～～ 名言： 東邊摸摸，西邊摸摸， 摸到一隻大怪獸～～ 摸到一隻大怪獸～～ 哇！好像很好 玩耶！

33. 第 六 式第 六 式第 六 式第 六 式 鬼混時間寶典

34. 「叫我第一名」！ 症狀：凡事「電動才是王道啦」～ 「不睡覺也要玩啦」～～ 「不睡覺也要玩啦」～～名言：再玩一下下就好啦！ 啊～～快過關了啦！！ 啊～～快過關了啦！！ 想超我的車， 沒那麼容易 !!

35. 第 七 式第 七 式第 七 式第 七 式 鬼混時間寶典

36. 「 不准搶我的 遙控器 」！ 症狀：凡事「電視才是王道啦」～ 「節目時刻表超清楚」～～ 「節目時刻表超清楚」～～名言：再看一下下就好啦！ 啊～～這很好看耶！！ 啊～～這很好看耶！！ 是不是你關掉 電視的～～

37. 第 八 式第 八 式第 八 式第 八 式 鬼混時間寶典

38. 我們來 「哈拉拉拉 … 」！ 症狀：凡事「嘴巴停不了」～ 「您撥的電話正在通話中」～～ 「您撥的電話正在通話中」～～ 名言：阿，我跟你說喔 … ＆％※ … 對對對 … ，就是那個 … ＆％※ … 對對對 … ，就是那個 … ＆％※ … 親愛的，網內 互打免費耶～

39. 第 九 式第 九 式第 九 式第 九 式 鬼混時間寶典

40. 無「網」 ! 很不利！ 症狀：凡事「一日之計在按鈕」～ 「網路線遠比生命線重要」～～ 「網路線遠比生命線重要」～～名言：按個讚 加入好友 加入好友 咦！ 滑鼠怎麼壞了？ 啾

41. 當你完成了這九大招式

42. 恭喜你你就可以成為 「鬼混盟主」 啦 放煙火、放鞭炮 YA!

43. 好啦，那現在 Q ：你還剩多少 彈性時間？

44. 我們再看一次剛剛那個人的時間安排 你覺得如果他想多充實自己有一天要更上一層樓他有時間嗎？

46. 你覺得 如果 你 想多充實自己 有一天要更上一層樓你有時間嗎？

47. 那到底時間該怎麼用？請看下一集 ~ 時間管理矩陣表 ~

48. 你 是不是也在不知不覺中 往 「鬼混盟主」 之位邁進呢 我贏啦！戰利品是我的啦！

49. 但 這樣真的好嗎？ …

50. 到底時間該用在哪才好呢？

51. 時間管理矩陣表能引導你方向

52. 事情依照 「重要性」 及 「急迫性」 分成四類

53. 「重要」 且 「急迫」的事

54. 討論：你有哪些 「重要」 且 「急迫」的事 「重要」 且 「急迫」的事 例如 …

55. 「重要」 但 「不急迫」的事

56. 討論：你有哪些 「重要」 但 「不急迫」的事 「重要」 但 「不急迫」的事 例如 …

57. 「不重要」 但 「急迫」的事

58. 討論：你有哪些 「不重要」 但 「急迫」的事 「不重要」 但 「急迫」的事 例如 …

59. 「不重要」 且 「不急迫」的事

60. 討論：你有哪些 「不重要」 且 「不急迫」的事 「不重要」 且 「不急迫」的事 例如 …

61. 時間該怎麼用呢

62. Q ：你的時間敵人是？

63. 現在請你在學習單上寫下你常常會犯的浪費時間的錯誤並多提醒自己避開這些敵人

64. 我的時間敵人有...

65. 善用時間 Q ：你可以做什麼？

66. 現在請你在學習單上寫出值得你去做的有意義、重要的事

67. 我應該多把時間用來...

68. 那接下來要身體力行囉！ 哇！ 好 Man 喔！

69. 挑戰：你堅持得了一週嗎？

71. 你堅持得了一週嗎？

73. 你堅持得了一週嗎？

75. 現在請你在學習單上寫出你對這一週的期待、心願、想努力的事

76. 我對這一週的期待、心願、或想努力的事

77. 接下來先請你列出未來一週的實踐日期並預估每天可用的彈性時間有多少

78. 週一週二週三週四週五週六週日 日期 我這天 的彈性 時間有 ( 小時 )

79. 再來 請你 規劃每天的目標 吧 並為你的每件目標 編列 時間預算 吧

80. 每件事預算以半小時為基準 可以以倍數增加比如：規劃閱讀「哈利波特」半小時、或一小時 或一個半小時 …

81. 先不要 每天規劃的太滿 要規劃 做得到的目標 只要規劃進去了就要盡力做到

82. 也別忘了留給自己一些休閒時間喔適度的休息和運動可以讓自己更有動力喔

83. 週一週二週三週四週五週六週日 我每天 的目標 及時間 預算是 1. 2. 3.

84. Are you ready! 你堅持得了一週嗎？

85. GO!

86. 時間預算書 正式啟動 … To be continued ~~

87. 參考資料 親子天下第 32 期 優渥誌第 30 期 網路搜尋圖片