2. Prevenir Lesiones

3. Elección de Zapatillas

4. Cinta de Correr

5. Plataforma de Presiones

6. Maquina de Pisada

7. Estudio de la Pisada en Éstatica

8. Tipos de Pisada

9. Ciclo de la Marcha

10. Zapatilla Pronadora

11. Zapatilla Voladora

12. Zapatilla voladora

13. Zapatilla de Entrenamiento

14. Zapatilla superficie dura

15. Zapatilla de Trail

16. Concepto: El Drop

17. Cuándo cambiar el calzado

18. Calzado Nordic Walking

19. Amortiguacion

20. Flexibilidad

21. Caña Baja

22. Horma

23. Comodidad

24. Elección del Calcetín

25. Disfruten del Nordic Walking